Mercoledì 04/11

Questa sera ore 21.00 se tutto va come deve e stò un pochin meglio vado in piscina, e si torno a nuotare dopo due anni circa forse di più.

Ma galleggerò ancora???

Non sò sicuramente sarà dura molto dura, speriamo di non affondare nei primi 25 mt .

A presto.

Domenica 11/10 ........

chiusura dalla Grecia

pochissime parole anzi una sola:

RITIRO

Purtroppo un dolore alla schiena insopportabile ha determina il ritiro.

Aggiornamento dalla Grecia

Un piccolo aggiornamento per chi segue l'avventura di Beppe Scotti alla Spartathlon. Intorno alle 13 e 30 era al 70esimo km e tutto procedeva bene dopo 7 ore e 15 minuti di corsa. Purtroppo il caldo già nel primo pomeriggio era insopportabile e la temperatura dai 30 gradi con un solo splendente era destinata ad alzarsi ancora. Ecco a voi anche una foto che documenta l'avventura.. a presto!

Ricordi ed emozioni.

Piacenza Triathlon

ReStelvio

Maratona di Venezia arrivo con mia figlia

Bici mia dolce cara amica !!!!!!

Ieri sera grazie all'amico Ivan ho rispolverato la mia vecchia bici da corsa, non che io voglia riprendere a uscire con la bike ma l'ho piazzata sui rulli per poter far girare un pochino le gambe come recupero dalla corsa.

Cmq non lo nego che un pochino di voglia di tornare al Triathlon non mi sia venuta ma...... una cosa per volta.

100 KM Della Brianza 2009

Siamo ripartiti

Dopo tre giorni dalla mia ripresa facciamo due conti, le gambe sono stanche e cariche ho percorso 27 km circa 10 luned', 5 martedì e 12 ieri sera.
Il ritmo di corsa sempre abbastanza blando circa 5'10"/km.
Ora non mi resta che continuare così e cominciare a pensare a quale gara iscrivermi per prima, senza fretta dato che il ginocchio infortunato in africa si fa sentire, io faccio il sordo ma lui insiste.
Buona corsa a tutti.

Dopo tanto Tempo

Eccomi di nuovo qua, nel frattempo mi sono sposato sono andato in viaggio di nozze e in ferie, e la CORSA??????

I propositi erano buoni ma data la situazione e uno spiacevole infortunio in terra d'Africa non ho praticamente corso mai.

Cmq domenica riparto camminando ma e pur sempre un rinizio.

A presto.

Monza Resegone 2009

Ci siamo sono le 18.30 di sabato 20/06/09 come deciso si parte per il ritrovo della 49° Monza Resegone, sul tragitto mi fermo a prendere il compagno d'avventura Stefano Meroni alla sua prima esperienza, il terzo componente (Cesare) invece ci raggiungerà direttamente all'Arengario di Monza sede della partenza.

Arrivati sbrighiamo le pratiche e ci mettiamo in attesa della chiamata , avremmo dovuto partire alle 21.51 invece lasceremo l'Arengario alle 22.19, per chi non lo sapesse alla Monza Resegone si parte una terna per volta a distanza di 20" ma non sono stati così precisi.

Il clima non è certo dei migliori la temperatura fresca e una continua pioggerellina ma ci può stare, eccoci pronti ci chiamano ci presentano e VIA si parte.
La gara comincia subito con qualche problema, a parte la pioggia che aumentava il mio socio di corsa accusa subito uno stato di malessere generale e dice di essere già stanco, caspita siamo solo al 10° km.

Niente paura ci aiuteremo fino alla fine e così si continua in tanto il clima continua a peggiorare la pioggia ormai è un acquazzone tropicale che non accenna a smettere.

I minuti passano le parole corrono e i Km passano così facendo arriviamo a Calolziocorte e da qui il percorso inizia ad inerpicarsi verso la capanna Monza a 1200 mt di altitudine.

La pioggia non ha smesso un attimo la temperatura comincia a scendere parecchio ma non si molla.

Arriviamo ad Erve ultimo tratto di strada asfaltata da qui in poi si salirà per un sentiero di montagna parecchio ripido, ho una crisi di freddo sono in ipotermia non riesco più a smettere di tremare, ma grazie ai miei due speciali compagni di squadra riesco a risolvere il problema, peccato che ho fatto fermare la terna per un buon quarto d'ora.

Ora devo mettercela tutta per non essere di peso ai miei compagni e stringo i denti e comincio a salire con tutta la rabbia che ho, dopo 60' minuti d'ascesa eccola , la Capanna Monza, l'emozione mi e ci assale uno sguardo e via per gli ultimi 100 mt.
E' Arrivo.

Fatica, Pioggia, Dolori non sono bastati a fermarci siamo contenti e soddisfatti tre TAPASCIONI alla Monza Resegone.

49° Monza Resegone

Acqua Freddo Vento ma siamo arrivati alla Capanna Monza non mi importa in che tempo cronometrico ma siamo arrivati, presto un resoconto dettagliato.

Manca Veramente POCOOOOOOOOOOOO

E sì mancano due giorni alla partenza della 49° Monza Resegone, le cose non sono proprio tutte in ordine io sono raffreddato e uno dei miei soci è alle prese con un gran mal di schiena.
Ma non importa sabato sera saremo cmq al via e chi vivrà vedrà.
Alla prox.