Poi dicono che lo sport fa bene!Sarà cmq io sono ancora una volta alle prese con il dolore al ginocchio sx, era qualche tempo che riuscivo a correre abbastanza bene ma .... ieri sera durante un piccolo allenamento rieccolo.
Si all'improvviso è riapparso il dolore, ho interrotto l'allenamento e ho subito usato del ghiaccio.
Oggi il dolore è minore ma cmq presente speriamo in bene, non vorrei ripetere l'odissea passata tra Dicembre e Gennaio.
Oggi riposo totale poi vedremo.
3 commenti:
hai fatto bene a fermarti e questo w.e. sarà utile che lo lasci a riposo per non compromettere la mezza a Gaggiano!
Ci sto seriamente pensando a riposare tutto il week end, cmq l'iscrizione l'ho fatta domenica vedremo.
non forzare,,,
ercupera bene roby
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