lunedì, maggio 12, 2008

4 Pasi Lungo Il Naviglio MARTESANA

Eccoci qua, ieri in compagnia di TOMTOM Beppe e l'innosidabile Amedeo ho partecipato alla competitiva e non ( io ho corso la non competitiva) Cassina de Pomm-Trezzo Concesa.
Quest' anno il tracciato era un pochino più corto causa lavori stradali, cmq ho affrontato i 32.4 km in solitaria con la compagnia solo del mio IPOD.
Tutto bene al contrario delle mie aspettative ho percorso la distanza in 2h50' al passo medio di 5'13"/km, un plauso va come sempre al Ns Ame capace di strappare un secondo posto assoluto in 2h12' e alla grande prova di Beppe che nonostante un pesantissimo allenamento di sabato pomeriggio ha concluso la sua gara in 2h54'.
Come al solito bellissima mattinata di sport e amicizia, grazie a tutti.

1 commento:

AME ha detto...

sempre gradevole stare con voi malgrado la levataccia ..... complimenti a te per aver fatto in scioltezza un buona prova anche se ti rimprovero di non essere partito con noi della competitiva.