Alla corte di MINO

Ieri sera sono andato alla pista d'atletica del CTL3 per sostenere un'allenamento con Mino, il mio socio beppe non è stato dei nostri, giustamente, dato che sta riassorbendo le fatiche della 9 COLLI RUNNING.
L'allenamento è stato per me durissimo ma stimolante, abbiamo fatto 12x500mt con recupero attivo di 300 mt, tutti i 500 mt dovevano essere percorsi in 1'42"/45".
Ci sono riuscito ma che fatica, i miei polmoni non sono abituati a una ventilazione del tipo, e le gambe mi si son riempite di acido lattico, sensazione che tutto sommato gratifica ti fa capire che hai lavorato.