Sgambata Rigenerante.

Ieri sera un po' per l'orario erano le 20.15 un po' per recuperare un pochino il lungo di domenica ho fatto solo 9/10 km molto BLANDI.
Non sò ne il tempo totale ne esattamente la distanza ho solo corso.
Oggi per impegni personali riposo, per poi riprendere domani con un doppio, pausa pranzo e tardo pomeriggio.
Buona Corsa a tutti.